《2025我国居民睡觉健康研讨白皮书》显现，我国居民全体睡觉情况不容乐观，逾越65%的受访者长期存在睡觉困扰。

  而在河北邢台一个不起眼的小县城里，一颗“安息神器”——酸枣仁正悄然走向全国。

  在中医学里，酸枣仁使用入药已有2000年前史。《神农本草经》《金匮要略》等中医经典中早有记载，酸枣仁具有宁心安神、助眠敛汗的成效，是医治失眠、心悸的重要药材。现代研讨也证明，酸枣仁中的皂苷、黄酮类化合物等成分，的确具有改进睡觉、反抗焦虑的效果。

  邢台酸枣仁，是职业公认的道地药材，不只药用成分含量高，且各种有效成分配比调和，素有“邢台酸枣甲天下”的美誉。《本草纲目》记载：“顺德府枣仁最佳”(注：邢台市元、明、清三代称顺德府)。

  坐落河北西南部的邢台市内丘县，曾是神医扁鹊行医采药的当地。内丘是“邢枣仁”的主产地，被誉为“我国邢枣仁之乡”，是酸枣仁的道地产区、全国酸枣仁加工集散地，有500余年酸枣加工前史。

  该县地处太行山南段东麓，光照足够、温差大，加之其土壤富含钙、铁、锌等多种矿物质和微量元素的自然条件，其产出的邢枣仁中，助眠中心成分斯皮诺素、皂苷A均匀含量高出《我国药典》规则含量的80%。

  每到秋季，山间红彤彤的酸枣就会缀满枝头，颗颗丰满、色泽红亮。现在，内丘县野生与人工栽培酸枣达30万亩，酸枣仁加工量占全国商场占有率70%以上，年总产值达57亿元，带动4.3万人家门口工作。

  内丘酸枣仁主要以大宗方法销往河北安国、安徽亳州、河南安阳等全国药材商场，还远销韩国、日本及东南亚各国。其酸枣仁加工已完成从人工到机器全自动出产。清洗、破壳、别离……通过自动化出产流程，一颗颗酸枣核被别离成枣仁、枣核壳，包装后被运往各地。

  从野外栽培培养到车间精细化加工，酸枣价值在工业链经营管理中被不断延伸。枣仁入药，制成安神中药丹方；枣肉制成果汁、果脯和饮料；用嫩叶制茶，用酸枣壳做成枕芯，枣壳仍是制作糠醛、活性炭的质料。

  2023年，河北省道地中药材(酸枣仁)产地仓项目落地内丘，成为推进工业晋级、提高工业附加值、增强工业链耐性的重要抓手。

  现在，内丘已构建起“种类选育—种苗培养—标准化栽培—科技研制—加工出售—商贸物流”的全工业链展开格式，累计开宣布酸枣仁胶原蛋白肽粉、酸枣醋、酸枣凉茶等200余种酸枣产品，80余种文创产品，从药材到食物、文创，完成“一颗酸枣全使用”。

  依托西部山区茂盛的森林和中部丘陵丰厚的中药材资源，近年来，当地聚集睡觉妨碍商场需求，发挥扁鹊中医药文明和道地药材“邢枣仁”特征优势，以“健康助眠”为展开康养工业切入点，推进中医药康养工作展开，打造“助眠之城”。

  在开发多种助眠产品的基础上，内丘还在助眠治疗和助眠体会上做文章，在县医院、中医院建立睡觉专科，供给中医助眠治疗服务，探究展开助眠中医药定量化研讨，加强中医助眠适合技能的推行。

  一起，对现有的阿尔卡迪亚、乐水颐品酒店进行5个范畴25项健康睡觉场景改造，从助眠环境、助眠设备、中医理疗服务、特征药膳饮品四个方面供给优质助眠服务，从视觉、触觉、嗅觉、听觉、味觉“五感一体”视点，为游客供给深度睡觉体会。

  研制“药食同源”药膳产品，建立药膳协会，接连举行药膳评选活动，将药膳带入大众日常日子，实在推行健康饮食理念。

  更将康养融入运动休闲，打造“药香动养”骑行线路，沿途中药材栽培基地连片散布，骑行者既能享用运动的舒畅，又能感触中医药文明的博学多才。

  千年药香滋润太行，一颗枣仁看护睡觉。从《神农本草经》里的经典药材，到现代化车间里的全自动出产线；从太行山麓缀满枝头的酸枣，到“五感一体”的深度助眠体会，这颗酸枣仁早已逾越“药材”的界说，成为看护国人睡觉、带动县域展开的“金豆豆”。